Endurance caratteristiche
Endurance è uno strumento all’avanguardia che automatizza la pianificazione e la formazione per i corridori, consentendo agli utenti di concentrarsi sui propri obiettivi. Sfruttando i dati di apprendimento automatico e allenamento, Endurance genera piani di formazione personalizzati e infiniti. Gli utenti possono inserire i loro obiettivi di gara e l’allenatore di intelligenza artificiale ottimizza il programma di allenamento per le prestazioni di picco il giorno della gara.
Caratteristiche Chiave:
1. Piani di formazione adattiva: l’apprendimento automatico genera piani di formazione personalizzati in base ai dati sulla salute e sull’allenamento.
2. Analizzare i risultati degli allenamenti: Endurance utilizza i dati di Apple Health per analizzare la cronologia degli allenamenti e creare un modello intelligente di fitness, carico di formazione e recupero.
3. Tracciamento degli obiettivi della gara: tieni traccia dei prossimi obiettivi di gara e ricevi previsioni affidabili del tempo di gara.
4. Adattamento in tempo reale: il piano di formazione si adatta ai dati sulla salute e sul fitness in tempo reale per risultati migliori nel giorno della gara.
Casi d’uso:
• Semplificare la pianificazione della formazione con programmi di formazione automatizzati e personalizzati.
• Ottimizzare le prestazioni per il giorno della gara regolando i piani di allenamento in base ai dati sulla salute e sul fitness.
• Analizzare i risultati di allenamento e tenere traccia dei progressi verso gli obiettivi della gara.
• Raggiungere le prestazioni di picco e migliorare i risultati con un piano di allenamento su misura per le esigenze individuali.
Endurance è il tuo affidabile compagno di allenamento basato sull’intelligenza artificiale, automatizza la pianificazione e l’adattamento degli orari di allenamento per ottimizzare le prestazioni per il giorno della gara. Con piani di formazione personalizzati, adattamento in tempo reale e analisi dei risultati, la resistenza consente ai corridori di raggiungere i loro obiettivi con fiducia ed efficienza.
